Au cours de mes expériences, en tant qu'élève et enseignant j’ai constaté une carence dans l’enseignement des Méthodes Défensives et des Arts Martiaux.

Trop général, l’enseignement cherche souvent à modeler le pratiquant en le formatant. La « forme du geste » est trop souvent imposée, privilégiée au détriment de l'expression personnelle et introduit un important décalage entre la théorie et la pratique.

Ma méthode cherche à former et non à formater. Elle repose sur l'utilisation juste des chaines articulaires pour une optimisation complète des enchainements travaillés et de l'expression libre du pratiquant. Chaque geste devient fonctionnel, applicable et respectueux de l’intégrité physique du pratiquant.

Que vous recherchiez un bien être moral et physique ou une Méthode de Défense Personnelle, ma pédagogie vous donnera les clés pour acquérir les moyens physiques et mentaux nécessaires au développement de votre propre forme de pratique.

Pensé aussi bien pour les Ladies que les Gentlemen à partir de 15 ans, GENTLEMANS’ BOXING s'adresse aux personnes désireuses d’acquérir un savoir faire et un savoir être respectueux de l'unicité et de l'individualité de chacun. Nos cours collectifs, sessions et autres sont également ouverts au public sourds.

Nous utilisons, autant en Pugilat qu'en Canne toutes les armes naturelles du corps
- frappes - clés - projections...

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Nous pourrions donc définir notre pratique par les mots suivants
Fluidité - Efficacité - Élégance - Créativité - Puissance

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Le PUGILAT est l'Art du Combat sous toutes ses formes.

Frappes, clefs, projections...sa richesse technique, la profondeur de sa pensée en fond un Art de Défense / de Combat redoutable. Les entrainements se réalisent avec des protections qui permettent une pratique sans danger.

Cette forme de Boxe libre peut se pratiquer sous forme de loisirs, de Défense Personnelle, de bien être physique et moral.

KETLLEBELL

Le kettlebell est un praticable d'entrainement à l’efficacité reconnue. Ses mouvements variés en font un outil de choix pour le développement des capacités cardiaques et physiques.

La pratique du Kettlebell fournit une excellente combinaison entre puissance musculaire et streching en permettant le travail de tous les groupes musculaires inaccessibles avec un entraînement "normal" et apporte aussi plus de coordination des mouvements et d'équilibre car le poids est excentré.

CANNE

Loin d'être une pratique archaïque la Canne en Combat est une façon ludique d'appréhender la notion de confrontation. Non compétitrice, notre pratique de la CANNE ( adaptable,bâton, parapluie, journal roulé, etc.…) permet une approche autre du corps en mouvement dans l'espace. Art de Défense, la Canne est aussi une manière différente de cultiver et développer des capacités physiques et cognitives.